ダイエットに集中することは

ダイエットに熱中するあまり、
その他の部分がおろそかになってしまわれている方はいらっしゃらないでしょうか？
ダイエットに意識を集中することはもちろん良いことです。

 

それだけダイエットのことを考え、
ダイエット生活が成功した状態を想像しながら…
日々黙々と過ごされることは、そうそうできるものでもないので、
素晴らしい集中力であると思います。

 

しかし、ダイエットを意識するあまり、
本来の目的を見失いがちになってしまってはいけませんよ？
それでは何のためにダイエットしているのか分からなくなってしまうのですから。

 

たしかに、目標達成のために集中を切らさないことは大切です。

ただ、それだけになってしまっては、せっかく目標の体型を手にいれたところで、
目標達成するまでの期間がもったいない空白の時間になってしまうでしょう。

 

「ダイエットを頑張っているのだから、
それは努力の時間であって、決して空白の時間なんかじゃない！」
と、怒ってしまわれる方もいらっしゃるかもしれません。

 

そうですね、少し先ほどの言い方には語弊があったかもしれません、
その点についてはお詫びします。

 

私が言いたかったのは、なぜダイエットにだけ集中していると、
その時間はもったいない時間になってしまう可能性があるということなのです。

まだ誤解を招いてしまうような言い方かもしれませんが、これは事実です。

 

自分なりに努力の時間を要して、ダイエット期間があったとします。

時間がかかったものの、最終的には自分が望む体型になれたとします。

そこからはもう楽しい生活が待っていることでしょう。

 

好きな洋服を気兼ねなく試着したり、
好きな異性にアピールすることも、
ダイエットする前から比べたら積極的になれるでしょうね。

また、異性からも声がかかる率は確実に上がってくることでしょう。

 

それを目指して、妄想して、一生懸命一心不乱にダイエット生活をする…
ということは、ダイエット期間中に異性や友人との楽しい時間は
圧倒的に少なくなっている…ということにもなりかねませんよね？
それではもったいないと思いませんか？

 

回りくどい言い方で理解に苦しんでしまう方も少なくないかもしれませんが、
要は、ダイエット期間中も異性を意識して身だしなみやオシャレには
気を使っていただきたいということを言っているのです。

 

そもそも、ダイエットの目的とは、多くの人が魅力的な姿になりたい
と願うことから始まりますよね？
もっと真相を付いてしまうなら、
「異性にモテたい」ということが最大の本音の方が多いでしょう。

 

その気持ちがあるかたダイエットを始められる方が…
正直言ってほとんどだと思います。

 

そのように「異性にモテたい」意識がある方なのに、
ダイエット期間中は全てを封印してしまうような生活では…
もったいないと思うのです。

 

私の友人もダイエットに集中するあまり、髪はぼさぼさ、
女性なのに化粧も一切しない、服も何度も見たことがある服の着回しばかり、
最悪なことに、あまり汗をながしていないのか、何だか変なニオイがする…。

 

結果的に彼女はダイエットに成功してスリムな体を手に入れましたが、
その間に意識していた男性を他の女性に取られてしまいました。

 

彼女の好きな男性を奪った女性も、
彼女と同様ダイエットを頑張っている最中の女性でしたが、
彼女はダイエット生活中もオシャレに気遣い、
好きな異性へのささやかなアピールも一所懸命行い、
ダイエット成功して美しい姿になった時に告白をし、
魅力的な体をゲットすると同時に、
恋人までもゲットしてしまったのです！

 

同じ土俵に立って、同じ目標を持ち、
同じような理想の体型を手に入れた２人の運命をみると…
私はなおさら、ダイエット中の皆さんも、
最低限の気遣いをして、楽しみながら生活していただきたいと思いますね。