私は個人的に頬に肉が付いてしまうタイプです。
どんなにダイエット生活が成功しようとも、
なかなか顔の肉だけが落ちずに悩んだ日々を過ごしました。
体型はすっきりしていて「本当にスタイル良いよね」と、
男女ともに褒めていただけるような体型を持っているにもかかわらず…
ダイエットが成功しても「痩せたよね？」と言われることはありませんでした。
実際にどんどんスタイルが良くなったのは事実なのですが、
その間、誰にも褒められることは無く、
気づいたらスタイルが良いと言われるようになっていました。
しかし、それは体のラインが出るような服装の時に限ってです。
寒い時期に厚手の洋服を着たり、コートなど羽織っている状態から、
室内に入って少し羽織物を脱いだ時だけに褒められていました。
…そうです、要は顔に肉が付いているために、
体型を見せるような状態にならない限り…
スタイルが良いとは思われなかったのです。
顔の肉は、どれだけその人の印象を決めているのかと思い知らされましたね。
…まぁ、体型は問題ないのでそれはそれで良いのですが…
やはり鏡を見るたびに何となく気落ちしてしまうことが多かったです。
それなりに努力をして顔の肉を落とそうと試みましたが…
そうそう落ちるものではありませんでした。
腕や太ももと違って、なかなか刺激することができない顔の肉…。
何度も「これでも良いか」と諦めてしまいそうになりましたが、
いつまでたっても不満が解消されない日々に腹が立ってしまい、
徹底的に改善するように意識を向けてみました。
そんな私が顔の肉を落とすことに成功したものがあるので、
ぜひ同じような悩みを抱えてらっしゃるダイエッターの皆さんにも
ご紹介させていただきたいと思います。
私が中々落ちなかった顔の肉を綺麗に削ぎ落とすことができたものとは…
“マウスピース”です！
一般的に口の中にいれ口内や歯を保護すると同時に、
噛み締めることで力を発揮するための道具のことをマウスピースと言います。
よく、ボクサーや格闘家の方が口に含んでいる小さな器具を目にしたことがある方もいらっしゃるかと思いますが、まさにそれです。
あれがマウスピースなのです。
本来のマウスピースの目的は、
喰いしばったり保護のためというものなのですが、
そこから開発されたものが顔痩せ用のマウスピースなのです。
顔やせのためのマウスピースは、顔の筋肉を引き締める目的や、
あごの位置を矯正する、歯ぎしり防止の目的があります。
マウスピースを使った顔やせは、決して難しいことでもなく、
皆さんが想像するよりも面倒なことでもないので、
もし、落ちない顔の肉に悩まれている方がいらっしゃいましたら…
１度試してみてはいかがでしょうか？
マウスピースを口の中に入れるだけでも、
普段動かしにくいあらゆる表情筋が上にあがると言われています。
自分で持ち上げなくても、
マウスピースが衰えてたるんだ表情筋を勝手に持ち上げてくれるということですね。
マウスピースを活用して表情筋を刺激することで、
必ず小顔を手に入れることができるでしょう！
毎日鏡を見ている自分ではなかなか気付きにくいかもしれませんが、
周囲の人は敏感に反応してくれるはずです。
たとえ体重が変わっていなくとも、体型が変わっていなくとも、
顔にこびり付いていた無駄な脂肪が排出されれば…
必ず「痩せた？」と言われるはずです！
そんなことを言われたあなたは、
きっと「えぇ～？全然痩せてないよ～」と、
照れながらも嬉しそうに答えるのでしょうね。
これからすぐに実践頂ければ、ほんの数週間で体験できるはずです。
早い方は１週間も続ければ効果が現れるはずですよ！
