カテゴリー：ダイエット運動
-
私は個人的に頬に肉が付いてしまうタイプです。どんなにダイエット生活が成功しようとも、なかなか顔の肉だけが落ちずに悩んだ日々を過ごしました。体型はすっきりしていて
-
ダイエットの天敵...ストレス。ダイエットを意識した時から、誰しもが抱えてしまいがちなのがストレスです。間違った情報や知識で、なかなか結果の出ない生活や、多くの
-
日本を始めアジア人は、日常的に正座をしてき民族が多いので、下半身太りしやすい人種としても有名です。こんな言い方をしては、気にしていることを指摘されて怒ってしまわ
-
ダイエット運動には様々なものがありますね。ダイエットに奮闘されている皆さん、最近の調子はどうでしょか？順調ですか？...それとも、ちょっと停滞して諦めそうになら
-
私に子供ができたら...幼いうちからストレッチや柔軟体操を毎日させようと決めています。小さいころから体の筋肉や関節を軟かくしておけば...ケガをしにくくなるのは
-
テレビ番組などで、人間とイルカが一緒に泳いでいる、映像を見られたことはありますでしょうか？イルカと一緒に泳いでいるからといって、ダイエット効果があるものでもあり
-
よくテレビのバラエティ番組の罰ゲームなどでバンジージャンプをしている芸人さんを拝見する機会は多いかと思います。皆さんも１度くらいは見たことがあるのではないでしょ
-
適度な全身運動ができる優秀なダイエット方法をご紹介したいと思います！皆さんは“クライミング”というスポーツをご存知でしょうか？あまりメジャーなスポーツではなかっ
-
ダイエットに励まれている皆さん、またまた新世代ダイエットグッズが登場いたしました！巷で話題の“エア縄跳び”すでにご存知の方はいらっしゃいますでしょうか？「え？エ
-
柔道や空手と言った武術は、“男の子のスポーツ”としての認識が一般的な時代もありましたよね？「女の子がそんな乱暴なものをしてはいけない」とか、「男の子なら強くなる
-
皆さんの幼い頃、何か習い事はしていましたでしょうか？学習塾にピアノ、バレエ、そろばんに水泳...最近の子供たちは遊ぶ時間が無いほどに、みっちり習い事や塾に通わさ
-
ダイエットを始めようとすると...どうしてもダイエット素人の方はお金をかけてしまう傾向が見られがちです。まぁ、お金に余裕があっていくらつかっても支障ないような方
-
一昔前、「ShallWeDance？」のフレーズで大ヒットした映画、記憶に残ってらっしゃる方も少なくないのではないでしょうか？あの映画が公開されている中、私も映
-
昔、おばあちゃんに戦争の時のお話を何度も聞かされたことがあります。戦争中の悲惨さ、戦後の苦しさ、たくさんのことを教えてもらいましたが、その中でもダイエットに関す
-
小学校の体育の時間、中学校の体育の時間、高校の体育の時間、共通して行っている項目はどのような物が挙げられるでしょう？ちょっと思い出してみても、それぞれの学年別に
-
まさにペリー来航の如く、韓流大ブームを巻き起こしたヨン様が日本にやってきて以来、日本には韓国から上陸してきたものが溢れるようになってきました。ドラマなんてゴール
-
ポリネシアンダンスの枠の中では、フラダンスやタヒチダンスなどが挙げられます。南国の熱い地域の中で受け継がれてきた伝統舞踊・ポリネシアンダンスですが、どのダンスも
-
ダイエット方法は、本当にたくさんありますよね。ダイエット食材や、ダイエットサプリメント、ダイエット運動...もう、本当にあり過ぎて、どこから何を始めれば良いのか
-
中年男性の方に多くみられる“ビール腹”。皆さんも日常生活の人間社会の中で、ベルトの上に存在感主張しまくりのビール腹は、ある意味見慣れた日常風景の１つかもしれない
